如何正确穿戴防护用品 运动护具有哪些

孩子运动时,应该佩戴好相应的护具,这也是保障孩子运动安全的一种方式,减少运动伤害,那么,孩子运动护具怎么选?有哪些注意事项?下面八宝网小编就带来介绍 。
孩子运动护具怎么选
儿童少年在进行运动时,最好穿齐护具 。孩子摔倒的第一反应就是手撑地,所以必须要佩带手套,驱动的膝、肘关节部分是常见受伤位置 。佩戴护膝与护肘是必不可少,头盔可以缓冲摔倒时,外力对于头部的一个冲击,保护头部、下巴,及牙齿,正确的穿戴护具,可以保护孩子免受意外伤害,更能保护他对运动的一个兴趣 。
护具的作用:
1、头盔
头盔是用来保护头部的护具 。当头部遇到外力冲击的时候,头盔可以很好的缓解头部的冲击,保护佩戴者的头部 。
2、护肘
肘部容易因为撞击摔倒导致擦伤,护肘能够避免肘部受伤,坚硬的外壳和高弹的面料材质,能够最大限度的保护肘部安全,防止擦伤和挫伤 。
3、护膝
运动的过程中,摔倒时膝盖先着地的几率是非常大 。穿戴好护膝,可以避免受伤和有效减轻地面对膝盖的冲击,起到一个很好的保护作用 。
4、护掌
摔倒时,因为惯性孩子会本能地伸手支撑,会造成手腕扭伤或者擦伤,带上护掌后可以有效避免这些不必要的伤害 。
任何年龄段、任何熟练程度,从降低运动引起的伤害角度,都应该穿戴护具 。一个最简单的例子,就是专业运动员在运动场上一般都是佩戴护具的,所以,不管我们的孩子在某个项目中多么熟练,最好还是戴上护具,这样即使摔伤也能把伤害降低到最小 。
给孩子选购运动防护装备要注意什么
首先是必须要买3c认证的产品,不管是运动装备还是防护用品,都需要遵循这个标准 。这是中国所有产品最基本的一个安全标准 。
其次大小要合适,颜色要鲜艳 。
第三要学会正确佩戴 。比如说头盔要正确佩戴,我们记住2v2原则 。就是头盔的帽檐离你的额头眉骨要两公分 。
那么v是什么?就是绳带记下来超过耳就是从耳朵两边过去,形成一个v字,它是一个力学的设计,能够固定你这个帽子 。
然后还有一个二,绳带在下颚这地方系上距离要跟你的下巴也是两公分 。
还有一些通用的注意事项,比如在运动的时候,尽量不要给孩子买带帽绳的衣服 。因为孩子和孩子之间会冲撞去对抗,带帽绳的衣服会有勒住孩子的风险 。
【如何正确穿戴防护用品 运动护具有哪些】

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