孕妇怀孕4个月能吃冰激凌吗 孕妇怀孕4个月能吃冰激凌吗吗

【孕妇怀孕4个月能吃冰激凌吗 孕妇怀孕4个月能吃冰激凌吗吗】
1、 无论怀孕几个月,都不建议吃冰淇淋、雪糕等冷饮 。尤其是在炎热的夏天,很多孕妇更喜欢吃一些冰淇淋、雪糕之类的冷饮 。吃这么一点冷饮能让人神清气爽,适当吃点冰淇淋也能让人因为摄入了更多的糖分而心情愉悦 。但考虑到冰淇淋营养价值不高,除了富含大量糖分外,还含有大量人工添加剂和增稠剂 。
2、 所以,如果想保证孕期更自然的营养状态,需要保证营养均衡,就不建议吃冰淇淋 。另外,冰淇淋的温度比较低,可能会对胃产生一些刺激,引起胃痛或者腹胀 。另外,如果是肠胃蠕动增加引起的,可能会增加腹泻的风险 。甚至,可能会因腹泻刺激子宫收缩 。所以从这个角度来说,更不建议孕妇吃冰淇淋 。

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