其次,选玉米还要选择水嫩的,不要选择那种太老的,因为嫩的玉米含水量多,吃起来的口感比较好 。最后,一定要选择颗粒饱满的,干瘪的颗粒说明存放的时间久了,已经不新鲜了,里面的水分和营养成分都流失了一部分,而颗粒饱满的玉米水分充足,可以做为优先选择 。
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夏天各种各样的蔬果轮番上市,我们要注意营养均衡,不要只顾着吃西瓜、荔枝这些水果哦!也要经常多吃一些玉米,早上的时候煮上一根,用来当早餐也很不错,可以给人体提供丰富的营养价值 。
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【煮玉米时在水里加点它,味道香甜软糯,比外面卖的还好吃】看完今天的分享,以后煮玉米不要只加水煮了,这样煮出来的玉米更香甜软糯,你学会了吗?看到最后记得给清清点赞和转发哦,感谢支持,喜欢今天的分享也可以关注清清,下期不迷路 。
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