晕车是什么
晕车通常是一种前庭神经功能障碍,它是在交通工具上由于速度和加速度的变化,导致前庭功能异常引起的头晕,甚至出现恶心、呕吐等现象 。晕车的人在出现症状时,最重要的就是将头部固定,要减少头部的晃动震动以减少前庭功能的影响,另外要尽量在通风透气的地方,能够有效地缓解症状 。晕车的人可以服用药物来进行治疗,包括苯海拉明等药物,如果已经出现了明显的头晕、恶心等症状,还可以服用胃复安等药物来缓解恶心、呕吐,晕车的人可以在做交通工具之前,先服用乘晕宁片等来预防晕车 。
造成晕车的原因有哪些问题一:晕车是什么原因 外因
1.当传入的平衡 *** 过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象 。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡 *** 即产生强烈的反应 。
2.睡眠差、过度劳累时容易发生 。
3.过饥过饱时亦易发生 。
4.患某些耳部疾病时可发生 。
【晕车是什么,造成晕车的原因有哪些】5.车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味 *** ,如汽油等 。
6.看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车 。
内因
1.个体的敏感性不同 。
2.心理原因 。
3. 缺乏维生素b1
防治
1.常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应 。
2.乘车前进食不过饱或过饥 。
3.乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好 。
4.可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重 。
5.呕吐时可服乘晕宁或胃复安等 。精神紧张时可服镇静药,如安定等 。
6.平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下工夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解 。
7.乘车前10分钟左右可佩带电子防晕防吐仪到内关穴,共有1-5档,根据自身舒适度选择合适的档位,选择坐在空气流通的地方,对缓解晕车效果显著 。
8. 在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状 。
9.穴位 ***。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴 。
10.按膻中穴,位置:在体前正中线,两 *** 中间 。
11.乘车前半小时,用风湿止痛膏贴肚脐,效果明显 。(肚脐为神厥穴,常被养生学家誉为保健“要塞” 。在这里主要 *** 清醒大脑)
预防晕车法
1.乘晕宁 。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减 。
2.感冒通 。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样 。
3.也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车 。
4. 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用 。
5.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车 。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片 。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收 。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用 。
6.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾 。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻 。
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