婴儿小两周怎么办


女性自怀孕之后,是需要格外补充营养的,孕妈妈由于自身体质的不同,其营养吸收也会不一样,因此胎宝宝的发育也是不同的,正常情况下,胎儿的生长是和孕期有着密切的关系的,两者之间成正比,然而,一些准妈妈发现,虽然怀孕时间延长,但胎儿没有看到明显的变化,而且胎儿个头太小 。那么婴儿小两周怎么办?
1、避免劳累:孕妇在孕期需多加休息,正常休息时间7~8个小时,中午也需要小息1~2个小时,晚上最好10点半前入睡 。
2、调整饮食结构:日常生活中多补充营养 。一般遵循以下4个原则:
原则1:孕妈们尽量选择自己爱吃的东西 。
原则2:饮食宜清淡、消化 。
原则3:孕中期需要补充足够的营养,增加膳食热能、优质蛋白质 。
原则4:孕晚期多补充维生素E 。
3、定期复查B超:孕期定时产检,只有配合定期产检,才能掌握胎儿的生长状况 。
【婴儿小两周怎么办】孕妇应根据自身月经周期、早孕反应的时间及孕早期做的B超等核对其具体的生产日期,如确定胎儿偏小的话,应该定期复查B超 。
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