【五个月宝宝补什么】
五个月的宝宝正处于发育的高峰期 ， 所以机体对于各种微量元素和营养素的营求会很高 。如果不能很好的进行补充 ， 可能会导致宝宝的发育出现迟缓 。妈妈们要及时发现宝宝缺乏营养的一些症状 ， 及时的采取应对措施 。那么五个月宝宝补什么？大家一起来了解一下吧！
五个月宝宝补钙铁锌是比较适宜的 ， 但最好是通过检测发现宝宝缺乏再进行补充 。一般宝宝缺乏微量元素会表现为不能很快的进入深度睡眠 ， 夜间醒来后哭闹不止等等 。一般在宝宝六个月以前 ， 最好是纯母乳喂养或者奶粉喂养 ， 待宝宝六个月以后再添加辅食 。而且对于所有营养素的补充一定要遵医嘱 ， 避免盲目的进补造成宝宝肠胃的负担加重 。
另外 ， 晒太阳也是一种不错且非常安全的补充微量元素的方式 。而且在户外运动和呼吸大自然新鲜空气的同时 ， 可以让宝宝的体质得到有效的提升 ， 让宝宝的性格更加开朗活泼 ， 减少疾病的发生机率 。宝宝的体质越强壮 ， 妈妈们在照料的过程中也会越省心 ， 宝宝的发育也会优于同龄人 ， 智商发育也会占优势 。
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