人一天所需的热量是多少 人一天所需的热量

大家好 , 来为大家解答以上的问题 。人一天所需的热量 , 人一天所需的热量是多少很多人还不知道 , 现在让我们一起来看看吧!
一个人每天所需的热量:1 。考虑不同的年龄 。比如 , 一个6岁的男孩每天需要的热量约为1400千卡 , 但到了18岁就会增加到2250千卡 。如果他到了65岁 , 每天需要的热量会下降到2050千卡左右 。2.不同性别 , 比如同样是18岁的男女 , 男性每天需要2250千卡热量 , 女性则少一些 , 大约1800千卡 。3.不同的劳动水平 , 比如同样是18岁的男性 , 轻体力劳动每天需要2250千卡 , 中等体力劳动需要2600千卡 , 重体力劳动需要3000千卡 。所以 , 一个人每天的热量需求 , 关键是要看不同性别、不同年龄、不同劳动强度 , 根据具体情况来确定 。【人一天所需的热量是多少 人一天所需的热量】

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