榴莲果实中碳水化合物、糖、蛋白质、脂肪、膳食纤维、B族维生素等营养物质含量丰富 ， 铁、钾、钙等微量元素的含量也很丰富 。榴莲中没有毒素 。
【溜莲含那些营养成分和毒素】榴莲又名韶子、麝香猫果 ， 属木棉科热带落叶乔木 。榴莲果肉营养丰富 ， 有“水果之王”美称 。榴莲营养价值极高 ， 经常食用可以强身健体 ， 健脾补气 ， 温暖身体 ， 属滋补有益的水果；榴莲性热 ， 可以活血散寒；它还能改善腹部寒凉 。
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