【女性缺铁的症状 女性缺铁的症状】1、 女性缺铁本身没有特别的症状 。缺铁主要表现为缺铁引起的缺铁性贫血和贫血引起的症状 。贫血的症状,自我感觉主要在三个方面:
2、 第一,由于缺铁,血红蛋白和红细胞缺乏,使身体缺氧 。蛋白质、脂肪、葡萄糖不能很好的分解为身体提供能量,身体表现出能量不足的症状 。早期自我感觉表现为明显的食欲不振、乏力、无精打采、睡眠差 。其次,由于血液的颜色取决于红细胞和含氧量,缺铁性贫血往往会导致血液红度不足 。自觉人的血液不红,主要取决于人体表面毛细血管丰富的三个地方,如嘴唇苍白、甲床苍白、眼睑毛细血管造成的眼睑苍白 。第三,因为贫血的身体需要补救,补救表现为心跳加快,常导致心前区不适,呼吸加快,活动后常导致哮喘 。要纠正缺铁性贫血,主要从食物的角度来说,我们应该多吃动物性食物,包括瘦肉和牛肉 。严重者可服用铁剂,如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁等 。
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