排骨炖山药最具有营养，而且好吃 。排骨莲藕汤、排骨白萝卜汤、排骨海带汤、淮山枸杞子排骨汤、排骨冬瓜汤、排骨玉米汤等等，都有不同的营养价值 。排骨炖不同的东西会发挥不同的营养价值 。
冬瓜炖排骨
【排骨炖什么好吃又有营养 排骨炖什么好吃还有营养】原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜 。
做法:冬瓜切成寸块 。排骨烫去血水 。用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜 。
特点:此汤味道清淡,利于清热 。
玉米排骨汤
材料：排骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量 。
做法
1、将准备好的排骨、玉米、胡萝卜切段，生姜、红枣备用 。
2、锅内加水，待水开投入排骨，胡萝卜，用火煮透冲净 。
3、 砂锅内放入排骨、胡萝卜、玉米、生姜、红枣，加入清汤，绍酒，用小火煲1小时后，去掉姜，调入盐，味精，鸡精粉，再煲20分钟即可 。
推荐阅读
- 毛衣是质量问题吗
- 消毒喷壶使用方法
- 2022励志微信朋友圈的句子 2020发微信朋友圈的句子
- 干性皮肤吃什么水果好
- 怎么发一个感叹的朋友圈 感叹发朋友圈的句子
- 笔记本xp系统双击“我的电脑”弹出打开方式窗口怎么办
- 刻公章多少钱 刻章要多久
- 痔疮手术能报销多少费用 痔疮手术要多久
- Windows xp系统如何切换DMA模式减轻CPU资源占有率