如何克服幻听幻觉 出现幻听幻觉是什么原因引起的

什么是幻听?
幻听是出现于听觉器官的虚幻的知觉,并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官,幻听多见于精神分裂、情感障碍、甲状腺功能异常伴发精神障碍者 。
幻听一般会听到什么?
比如酒精中毒所致的幻听,会出现听到感觉有人要破坏自己、警察来抓自己等等被害妄想的幻听 。当然精神分裂症也会出现比较明显的幻听,可能会出现两个人在吵架,或者在议论评价自己,还有在凭空的跟自己对话,这种病人会有自言自语、自笑等的症状 。
如何确诊幻听?
幻听最常见的确诊手段是患者的主观描述,并非确认患者是否幻听,而是确认在无旁人情况下,患者是否能听到声音;也可观察,如无旁人时,患者是否会自问自答、无故发笑、做与人交流的肢体动作等;此外,患者的病史、主诉、精神检查也是确诊的重要依据 。
许多人会问:「为什么人会出现幻听呢?」这个问题有很多不同的观点,那么今天就让我们来总结一下,哪些原因可能会产生幻听 。
创伤或困难性生活事件
那些让当事人感到难以承受或无力应对的事件,会产生强大的心理和情感反应 。这些事件包括经历创伤性事件,如被欺负、家庭问题(离婚、争吵)、虐待、丧亲、身体疾病、重大变故 。
情绪或健康问题
恐惧、内疚、焦虑、愤怒、无力感和不安全感,这些困难和痛苦的内心体验可能会触发幻听的产生 。
幻听是一种虚幻的知觉,是大脑功能紊乱和神经系统失调所引起的 。幻听是精神病患者的常见症状 。但是正常人有时在极度疲劳,极度恐惧,极度饥饿,长期孤独失眠和某种药物的作用下也会产生幻听 。
例如,感到焦虑的人可能会产生幻听,听到一些声音告诉他们有危险 。一个陷入情绪低谷的抑郁症患者,可能会听到一些声音告诉他,嘲笑他是一个坏人或笨蛋,应受到惩罚 。有些正在和饮食障碍做斗争的人,可能会听到一些声音告诉他们不要吃东西或者暴饮暴食 。
个体差异和压力
对于一些人来说,幻听的产生可能与个体素质的差异和应对压力的能力有关 。敏感、多疑、处于难于应对的压力之下时,就可能转化为幻听表现出来 。不能自行缓解,建议及时就诊,避免发展成为精神疾病 。
保证良好的睡眠,如果有一段时间,特别是持续的没有休息好的话,很容易就像发动机一样出现故障,大脑里面的多巴胺、5-羟色胺的代谢都会受到影响,可能就会出现幻听 。
身体健康问题
精神状态与身体状态密切相关 。失眠、发热、严重感染、头部受伤都可导致一些人出现幻听或幻视 。因此,当出现幻觉的时候,也要考虑是否有躯体疾病 。
毒品与酒精的影响
物质的摄入可以改变人的精神状态 。例如,大麻、安非他明或可卡因可导致幻听或幻视,这些幻觉可能非常强烈,但往往是短暂的 。
长期严重饮酒的患者也会出现幻觉,这与戒断反应或酒精所致的精神障碍密切相关 。精神上的危害包括会出现精神异常兴奋、幻觉、情绪低落、内疚、自杀意念等症状 。
精神疾病
【如何克服幻听幻觉 出现幻听幻觉是什么原因引起的】 精神分裂症、抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、脑器质性精神病、酒精所致的精神障碍、癔病、创伤后应激障碍,都会产生幻听症状 。此类病人除了幻听症,还会出现精神症状,比如焦虑、紧张等 。建议及时到医院就诊,积极配合医生治疗,千万不要擅自停药 。
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