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11个月宝宝能不能吃火龙果

生活经验知识分享


宝宝11个月了 ， 快要一周岁了 。此时 ， 宝宝的消化能力变得更强 ， 很多家长开始给宝宝吃更多的食物 ， 尤其是一些水果 ， 比如火龙果 。那么 ， 11个月宝宝能不能吃火龙果？
【11个月宝宝能不能吃火龙果】11个月宝宝能适当吃一点火龙果 。它是一种花青素含量比较高的水果 ， 按照果肉颜色的不同 ， 可以分成白色果肉的火龙果 ， 还有红色果肉的火龙果 。相比较而言 ， 红色果肉的火龙果含有的花青素更多 。成人多吃火龙果可以预防脑中风 ， 延缓衰老 ， 还可以减缓痴呆症的发生 。
给11个月宝宝吃火龙果是可以的 ， 但是一开始不能给宝宝吃的太多 ， 等宝宝适应之后 ， 才可以稍微增大火龙果的量 。火龙果是凉性的水果 ， 刚开始吃的太多 ， 宝宝可能会不太适应 ， 这样就会引起腹泻的发生 ， 对宝宝的健康有影响 。
火龙果适合很多年龄阶段的人吃 。在宝宝11个月的时候 ， 可以尝试给宝宝吃火龙果 。但是宝宝毕竟比较小 ， 给宝宝尝试吃火龙果一开始要尽量少一些 ， 等宝宝适应之后 ， 才可以稍微加大量 。尽管火龙果有着极高的营养价值 ， 但是不建议每天都给宝宝吃火龙果 。
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