1、食材：淮山30克，玉竹30克，白鸽（大只的）一只，陈皮少许，精盐适量 。
2、做法：先将淮山、玉竹放入煲中，加入两汤碗清水，用猛火烧滚后，放入已洗净的白鸽和陈皮，改用慢火继续煲至仅剩下大半碗水时，即用食盐适量调味，则可饮汤食肉 。
【玉竹淮山煲白鸽】3、功效：调精益气，润肺滋肾 。该汤不寒不燥，凡身体虚弱气短乏力、阴虚口渴者，皆可以此汤作为食疗，功效独到 。
推荐阅读
- 2023年5月1日放假安排时间表，2023年五一放假是怎么安排的
- 教师个人年度总结
- bincavidou是哪国的
- 向后转是从左边还是右边?
- 温州商学院有哪些专业
- 大蚊子咬人吗
- 深圳龙岗坪地镇邮编是多少急
- 哪些人不能喝金丝皇菊
- 移动流量怎么续费