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长时间戴耳机会对耳朵造成不良的影响，耳朵在耳机长时间的压力压迫下可能会出现疼痛、红肿等现象，耳朵长期被耳机堵塞后耳垢慢慢增加，如果不注意卫生很可能会发炎，继续带耳机可能会造成更严重的后果，比如出现溃疡、耳膜受损的情况 。
2、听力下降
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长期佩戴耳机听觉神经敏感度会慢慢下降，听阈值会升高，自己听别人讲话需要非常大的声音才能够听到，听觉慢慢的下降，长期佩戴耳机还会使耳蜗受持续遭受高频刺激，当耳蜗长期处于高峰值，还有可能会长听神经瘤 。
3、反应迟钝
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长期佩戴耳机会造成身心疲惫、头昏脑胀、精神注意力不集中的情况，建议不要长时间的用耳机听音乐，以免危害精神、身体健康，带着耳机听音乐注意力会被分散，开车、走路都不安全，在室外时尽量不要佩戴耳机，以防不能及时察觉危险 。
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