肾阴虚和肾阳虚主要可以通过以下方式判断：
1.全身症状：肾阳虚患者有畏寒肢冷、自汗等症状，肾阴虚患者有心烦发热、潮热盗汗、头晕耳鸣五种症状 。
2.排便症状：肾阴虚患者有尿短、大便干燥的症状，肾阳虚患者有尿清、腹泻的症状 。
3.舌苔和脉象：舌红、苔少、脉细的症状多见于肾阴虚患者，舌淡、苔白、脉深的诊断多见于肾阳虚患者 。
肾阴虚或肾阳虚可以通过以上方法判断 。无论肾阴虚还是肾阳虚，此时都要注意不要吃不易消化的食物 。
【如何判断肾阳虚还是肾阴虚 如何判断肾阳虚还是阴虚】
推荐阅读
- 肩膀下面一点的地方痛怎么回事 肩膀下面一点的地方痛怎么回事啊
- 金丝蛹怎么做好吃
- 活佛转世是什么意思
- 生理期几天后可以同房 生理期几天后可以泡澡
- 萦怎么读
- 万里长城是不是成语 长城万里是成语吗
- 猫头鹰有什么特点
- 苏州健康码怎么申请
- 孔雀鱼繁殖一次要多久