刮痧减肥吗 刮痧减肥方向图解


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【刮痧减肥吗 刮痧减肥方向图解】1、 刮痧对减肥有帮助 。
2、 刮痧是中医的传统疗法 。通过用一些器械如刮痧板反复刮经络的流通部位或某些穴位 , 可以疏通经络 , 促进气血运行 。除此之外 , 通过辨证取穴 , 还可以排出体内痰湿等废物 。比如在舒歌、脾俞、舒威、丰隆等穴位刮痧 , 可以起到很好的健脾作用 。刮痧只是减肥过程中的一种疗法 。患者还必须控制饮食 , 适当运动 , 这样每天的热量摄入就会出现赤字 。只有这样 , 他们才能促进脂肪消耗和减肥 。

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