荸荠又名菱角,是一种药食同源的好食品 。其实菱角是中医常用的,尤其在南方,用于清肺化痰 。因为荸荠可以生津止渴,有润肺的作用,但是荸荠也有很好的祛痰作用,所以对津液不足引起的痰热有非常好的治疗作用 。一般有痰湿的时候就会造成阴虚,就会变成矛盾 。滋阴的药会助湿,化痰利湿的药会伤阴 。但是马蹄同时具有化痰和养津的作用,所以马蹄可以化痰,尤其是对于热痰、燥痰有非常好的治疗效果的食物 。【马蹄生吃的功效与作用 马蹄生吃的功效与作用禁忌】
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