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乳房下垂了应该怎么办

生活经验知识分享


乳房下垂的缓解方法之一：饮食改善
乳房下垂和体内的胶原蛋白流失脱不了关系 ， 特别是上了年纪的女性出现这种情况的时候 ， 就需要多补充胶原蛋白 。有些胶原蛋白来源于日常的食物当中 ， 但是有的胶原蛋白是来源于补品里面 ， 所以女性们可以根据自己的需求去选择补充胶原蛋白的途径 。无论是采取哪些途径补充胶原蛋白 ， 只要达到保护胸部的目的就可以了 。
乳房下垂的缓解方法之二：多按摩
【乳房下垂了应该怎么办】解决乳房下垂的第二个方法就是要多按摩胸部 ， 因为这样可以促进胸部的血液循环 ， 胸部的血液循环顺畅以后 ， 就可以带动细胞组织的新生 ， 在一定程度上可以缓解及预防胸部下垂等现象 。平时可以选择在淋浴的时候按摩 ， 因为可以一边用热水冲洗胸部一边按摩 ， 能加快胸部的血液循环速度 。

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