女性分娩生产是一个十分艰辛的过程，想要顺利的生下一个宝宝，产妇需要忍受很大的疼痛 。部分产妇在生产完以后会有耻骨分离的症状，而且耻骨分离是很不容易恢复的 。等待耻骨分离自愈的过程是很难的，所以在临床上，有部分产妇需要借助药物来恢复身体 。那么，骨耻分离产后多久能好？
一般症状较轻的耻骨分离疼痛会在产后的三个月左右内就会有所缓解 。但如果耻骨分离情况在产后的很长一段时间内都还没恢复，患者一定要及时的去医院做相关检查和治疗 。在生产完以后，一定要注意一些相关事项，有助于产妇的身体恢复 。
【骨耻分离产后多久能好】如果女性在生产完以后有骨耻分离的情况出现，一定要遵守各类相关注意事项，避免加重病情的发展 。产妇平时在饮食上一定要注意营养的均衡搭配，可以多吃一些含有丰富蛋白质和钙的食物，这样随着产妇自身身体的恢复，耻骨分离症状也会有所缓解 。
不过有的产妇身体恢复进程会比较慢，日常的护理还有睡眠环境也要注意好，不适合睡太软的床 。可以咨询专业医生，考虑是否需要用骨盆带，这样对产后耻骨分离症状的恢复也是有所帮助的 。
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