【刚做完人流可以喝什么茶】
女性做完人流之后 , 由于气血流失 , 身体是非常虚弱的 , 需要在生活和饮食方面进行及时的调节 , 生活方面要多卧床休息 , 避免做劳累的家务和剧烈的运动锻炼 , 饮食方面要加强营养 , 给身体补充能量 , 对此有女性问到 , 刚做完人流可以喝什么茶?
女性人流过后 , 可以喝的茶还是比较多的 , 如玫瑰桂圆茶、当归红茶、人参茶、红枣枸杞茶、生姜黄芪红枣茶、洛神花茶等等 , 这些茶都具有温中益气、补血养血、活血化瘀的功效 , 同时还能提高女性身体免疫能量 , 增强体质 , 对女性身体恢复是非常有好处的 。
玫瑰桂圆茶 , 需要准备的材料有20克桂圆干、5克玫瑰花蕾 , 冲泡方法首先在煲水壶内放入洗干净的桂圆干 , 放入适量的清水 , 水烧开以后继续煮8分钟左右 , 再放入用温水冲洗过的玫瑰花蕾 , 再继续煮5分钟左右 , 关火焖泡2分钟左右就可以喝了 。
生姜黄芪红枣茶 , 需要准备的材料有10克黄芪、2到3颗红枣、3到5片生姜以及适量红糖 , 冲泡方法将洗净的黄芪、红枣和生姜片放入煲水壶中 , 加入适量的清水 , 等水煮沸以后再继续煮10分钟左右 , 之后放入适合自己甜度的红糖再继续煮 , 等红糖融化后即可饮用 。
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