吃鸡肉是不可以再吃柿子的，柿子中含有一种叫做鞣酸的物质，会与胃部的蛋白质结合形成沉淀物，从而影响肠胃吸收蛋白质，时间久了还会导致消化不良 。吃鸡肉的时候可以配合其他蔬菜食用，如果非要吃柿子，最好吃完鸡肉后等一个小时再吃 。
吃鸡肉不可以吃柿子【吃鸡肉可以吃柿子吗】
吃鸡肉是不可以再吃柿子的，由于柿子中含有一种叫做鞣酸的物质 。这种物质吸附能力很强，进入人体后，会与胃部的蛋白质结合形成沉淀物，从而影响肠胃消化 。而且胃部的蛋白质都无法被人体吸收，营养价值流失 。
鸡肉含有大量蛋白质，这些蛋白质进入人体后，需要长时间的胃酸消化才能被完全吸收 。如果食用柿子后，柿子中的鞣酸会影响肠胃吸收蛋白质，而且形成的沉淀物会累积在人体胃部，时间长了会导致消化不良 。
吃鸡肉的时候可以配合富含维生素的蔬菜，如富含胡萝卜素的蔬菜 。吃柿子的时候就不要食用高蛋白质的食物了，以免影响吸收 。如果非要吃的话，最好吃完鸡肉后等1小时左右的时间，待胃部的蛋白质吸收差不多了再吃 。
推荐阅读
- 英斗牛一生认几个主人
- 面试如何自我介绍 面试如何自我介绍更吸引人
- 精华液用在哪一步 精华液用在哪一步骤
- 梦见别人给自己把头发剪坏了 梦见自己的头发被别人剪坏了
- 乌龟出眠时间及温度 温度达到多少度乌龟可以出眠
- 梦见自己头发很长很顺很好 梦见自己的头发好长好顺
- 油性肌肤用什么面霜好 油性皮肤用什么霜好
- 梦到自己同学死了是什么意思 梦见自己的同学死了什么预兆
- 修容高光在化妆哪一步