《奔跑吧黄河》第一期录制地点在青海 。《奔跑吧黄河篇》作为跑男的衍生节目，整个录制地点都是在黄河沿岸，像是大家非常熟悉的壶口瀑布就是黄河非常有代表性的一个地点，另外除了青海的龙羊峡和日月山，像是宁夏中卫的沙坡头和银川闽宁镇、陕西壶口瀑布和韩城古城都是此次嘉宾们录制、深入研究的地点 。
《奔跑吧黄河篇》是《奔跑吧》衍生节目，同样也是节目组为了响应国家振兴黄河经济带号召，专门在黄河中上游进行录制的公益综艺，参与此次节目录制的嘉宾是观众非常熟悉的跑男家族的成员，李晨、郑恺、杨颖、沙溢、郭麒麟和蔡徐坤，当然节目也会邀请飞行嘉宾，像是成毅、毛晓彤、邓紫棋等，他们将一起走进黄河沿岸城市，感受那里的人文地貌，同样也带领观众感受祖国的大好河山，体验母亲河的魅力 。
【奔跑吧黄河篇第一期录制地点】
《奔跑吧黄河》是一档公益性的节目，娱乐性的游戏会减少，在内容上更多的则是去体验当地民众的生活、工作，嘉宾们也会作为体验者感受他们的生活，像是郭麒麟、宋祖儿化身特产推销者，为当地的经济贡献自己的力量 。
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