爱刨根知识网

  1. 首页 > 经验知识 > >

男人多大才算标准 男人能坚持多久

生活经验知识分享

【男人多大才算标准 男人能坚持多久】对于男性而言 ， “能力”是非常关乎尊严的一个问题 。在行事时 ， 男性如果发现自己不太持久的话 ， 是非常影响男性自信心的 。
很多男性会认为自己存在早泄的现象 ， 其实很多时候并不是早泄 ， 而是一个正常的生理现象 。接下来跟随小九苏州论坛网一起了解 ， 男性的“举起”时间保持在多久是合适的吧 ， 接着来往下看 。
男性能坚持多久才算是正常的呢？
其实这个问题是不能一概而论的 ， 每个男性的体质都有所不同 。这就直接导致了有些男性“举起”时间比较长 ， 而有些男性时间比较短 。但一般而言 ， 男性这一时间至少要保持1分钟以上 ， 一般情况下男性的平均保持时间是3分钟左右 。
如果中间有适当停顿或者是意识的转换 ， 是可以有效延长男性保持时间的 ， 有些甚至可以坚持10~30分钟 ， 甚至还会更长时间 。
如果你的时间小于一分钟的话 ， 则很可能是早泄问题所致 。建议及时的去就医治疗 ， 3分钟左右的行事时间是比较正常的 。但是男性理想时间应该要保持在5~10分钟之间 ， 这个范围是比较合理的 。
这些方法 ， 能够为“续航”助力如果你的举起时间偏短的话 ， 可以适当做一些事情来帮助自己保持持久！
◆佩戴避孕套
大家都知道佩戴避孕套可以起到避孕的效果 ， 但是相信很多人不知道 ， 避孕套还有一个另外的功能 。那就是避孕套可以有效延长男性S精的时间 ， 因为佩戴避孕套之后可以让男性敏感部位的敏感度下降 ， 这样一来男性保持时间自然也会变久一些 。
◆呼吸
在进行夫妻生活的时候 ， 男性不妨放松自己的呼吸 ， 让自己的精神可以得到放松 。不要单纯的把精力都集中在夫妻生活中 ， 太过激动、兴奋的情绪很容易会导致你的高潮提前到来 ， 如果你可以保持平静的心情 ， 慢慢的、平缓的呼吸苏州论坛网 ， 可以有效的让你的举起时间变长 。
◆进行运动
运动也是帮助男性变持久的一个好方法 ， 男性在生活中坚持进行运动 ， 可以让自己的体质显著变好 。并且可以增加身体的耐力 ， 这样一来可以有效延长举起时间 。
◆保持好的生活习惯
男性在生活中要注意养成早睡早起的好习惯 ， 保持足够的睡眠时间可以让我们的各个器官功能都得到休息和恢复 。早睡苏州论坛网的男性可以让肾功能恢复充分 ， 让男性的精力充沛 ， 在这种情况下 ， 你的时间自然也会持久一些 。
上述的就是给大家介绍的一些关于男性能力的相关知识 ， 总而言之 ， 对于男性来说 ， 在生活中保持好的生活习惯是非常有必要的 ， 希望大家引起重视 ， 获得愉快的行事体验 。

    推荐阅读


    上一篇：国家承认的职称有哪些 什么是职称评审

    下一篇：律师证怎么考需要什么条件 律师怎么考取