1536是菜籽油 。菜籽油又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油 , 是用油菜籽榨出来的一种食用油 。是我国主要食用油之一 , 主产于长江流域及西南、西北等地 , 产量居世界首位 。
食用指南:
1、油脂有一定的保质期 , 放置时间太久的油不要食用 。
【1536是什么油】2、因为有一些青气味 , 所以不适合直接用于凉拌菜 。
3、高温加热后的油应避免反复使用 。
4、优质菜籽油不饱和脂肪酸中的油酸含量仅次于橄榄油 , 平均含量在61%左右 。此外 , 菜籽油所含有的对人体有益的油酸及亚油酸含量居各种植物油之冠 。专家认为 , 由于国外粮商强力推荐 , 城乡居民食用油消费存在不少误区 。因此 , 应让老百姓更多地了解菜籽油的营养特点 , 并积极倡导菜籽油消费 。
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