肚丝怎么炒,猪肚怎么炒又脆又嫩 四川

肚丝怎么炒
1、食材准备:熟猪肚1个、杭椒100克、红椒150克、油、盐、葱末、姜末、蚝油、生抽各适量 。
2、杭椒、红椒切丝 。
3、熟猪肚切丝 。
4、锅中放油 , 下葱末、姜末爆香 。
5、下熟猪肚丝翻炒 。
6、调入生抽 。
7、放入蚝油、盐炒匀 。
8、下杭椒、红椒 。
9、翻炒均匀即可 。

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文章插图
猪肚怎么炒又脆又嫩 四川所需食材:


猪肚1个、胡萝卜半根、蒜苗2根、红薯淀粉2茶匙、生姜1小块、胡椒粉1克、老抽半茶匙、生抽半茶匙、料酒1茶匙、白糖3克、盐2克、生粉1茶匙、植物油20毫升、芝麻油适量


具体步骤:


1、将买回的猪肚先用面粉和醋反复揉搓冲洗干净 。


2、将猪肚表面的油脂清理干净 , 切一半就可以了 , 也就是肚尖的部分 。


3、把肚尖切成约1厘米宽的长条 。
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4、加入红薯淀粉、油、生抽抓匀腌制15分钟 。


5、把蒜苗切段 , 生姜切丝 , 胡萝卜去皮切片或者切条都可以 。


6、用适量芝麻油、盐、胡椒粉、白糖、生粉、老抽 , 再加少许温水调匀做成调味汁 。


7、热锅凉油 , 把肚尖滑入锅中猛火炒至变色断生后取出备用 。


8、起油锅把接着加入胡萝卜条煸炒至胡萝卜断生 , 再下入姜丝和蒜苗翻炒均匀 。


9、最后把肚尖下锅 , 继续翻炒1分钟左右 。


10、接着加入调味汁 , 猛火翻炒均匀后迅速出锅装盘 , 就完成了 。


小鹿美食小贴士:


1、这道菜属于快炒菜 , 在炒之前把调味汁调好 , 可以缩短炒制的时间 。


2、肚尖不能切得过厚过长 , 太大炒的时间就加长 , 容易炒老 , 影响口感 。


3、挑选猪肚时 , 要买当天新鲜的猪肚 , 不要买冻猪肚或不新鲜的猪肚 , 不然没有鲜嫩口感 。


4、肚尖切条后一定要腌制15分钟左右 , 加入淀粉(我一般都用红薯粉)、料酒、生抽抓拌均匀 , 这样可以锁住水分 , 炒出的猪肚也会比较脆嫩 。


5、炒肚尖一定要大火爆炒 , 时间不宜过久 , 首次滑入肚尖猛火炒至变色断生后迅速出锅 , 二次入锅大火翻炒1分钟左右就可以出锅 。

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