柠檬茶是一种不错的饮品，含有较多的维生素c，能够清热泻火，有许多人在日常喜欢喝这类饮品 。但是女性处于特殊阶段，比如哺乳期，就需对日常所喜爱的饮品也要有所取舍，那么哺乳期喝柠檬茶好吗？
女性哺乳期所喝的柠檬茶，如果只是单纯的干柠檬片泡水片，或者是鲜柠檬片所泡制的柠檬茶，这种茶品在哺乳期适量饮用对身体健康有益处 。因为柠檬所含有丰富的维生素和多种微量元素，能够提高机体免疫力，同时也可增强食欲，帮助消化 。
柠檬水还有利于产后女性的心血管健康，特别是女性怀孕期间和哺乳期间所食用的荤类食物较多，日常适量的喝一些柠檬水能够较好的预防出现高血压 。
如果所喝的柠檬茶添加了其他的辅料，添加剂，特别是添加了红茶等饮品所制成的柠檬红茶，其含有的咖啡因物质，并不利于女性哺乳期健康，因为这类物质容易导致兴奋 。
【哺乳期喝柠檬茶好吗】而女性在哺乳期需要频繁给小宝宝喂奶，喝了这类柠檬红茶则极容易影响到正常睡眠，如果哺乳期睡眠不足，不但影响自身健康，而且也会影响乳汁无法良好分泌 。因此对这一类的柠檬茶一定要少喝或者不喝为宜 。
-- 展开阅读全文 --
推荐阅读
- 适合除夕发的说说 适合除夕发的说说配图
- 电器上load是什么意思 电器上load和L是什么意思
- #童年不同样，美食有花样#河南卤面/蒸面条
- 如何去除玻璃上的贴纸胶
- 子痫前期一般产后什么时候能恢复
- 受人帮助后感谢的话 被别人帮助的感谢语
- 《积极向上的人生格言》【14203】
- 怎么发邮件一键重装系统
- 产后焦虑症状有哪些