怎么做早餐简单又好吃？营养早餐的做法:
1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的，香菇、火腿也切成小粒 。
2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮 。
3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦！
4、感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可
如何制作简单的早饭？ 用料
切片面包 两片
【怎么做早餐简单又好吃？】午餐肉 2mm厚2片
鸡蛋 一个
油 少许
简单早餐——切片面包的做法
准备好食材
鸡蛋打散；午餐肉片平铺在面包片上；再盖上另一片面包片 。
组装好的面包片放入打好的蛋液中，裹匀 。
锅内刷层油，放入面包片，煎至两面金黄就可以了 。
配上一杯牛奶，简单的早餐制作完成～～～
早餐怎样搭配能既有营养又可以快速完成？ 早餐怎样搭配能即有营养又快速完成？感谢邀请，我有靠谱回答！我是头条美食作者夏夏日食记，对于早餐既有营养又快速，我想我有发言权 。往下看！
作为热爱美食的人，我对做食物充满了热情和兴趣，我喜欢研究怎么做出来口感好，颜色又漂亮，并且营养还均衡，吃了对孩子的身体健康有好处 。且快速！
一：有营养基于这个初衷，我一般都会精心去选择和搭配周末的早餐，选择他们既爱吃，又不失均衡营养的食材搭配完美的早餐 。这点很重要，所以宝妈们在烹饪的时候，一定要用心，相信你的娃儿长得一定会更聪明强壮 。
孩子春天长个很快，营养一定要跟上 。一天的早餐需要全面搭配，配上鸡蛋，牛奶，水果，这一餐就营养就很丰富了，不要嫌麻烦，这样吃比单一一样东西对孩子的生长有好处 。
二：又快速一款快速早餐饼，不和面，不揉面，只要有葱花鸡蛋，即可完成，简单又方便，家里有娃的宝妈，可以学起来 。
丰富的早餐没有那么难，翻开冰箱看有什么可以做早餐的，只要有鸡蛋就难不倒我，来个快速葱花鸡蛋饼如何？
说起就捡起葱，洗净切碎，面粉找出来，开始摊起来，不要5分钟 。
蒸鸡蛋是用蒸蛋器，放进去就不用管；
白粥是我一起床就倒半杯米在锅里，按稀饭键，等做好饼，稀饭也熬好了；
倒上牛奶给孩子，自己一杯咖啡，配上水果，一顿美味营养丰富的早餐就做好了 。
要不要跟我学，那就来吧 。
快速葱花鸡蛋饼
所需材料：葱花，鸡蛋，面粉，盐
做法：
拿个大碗，倒入面粉
倒入半碗清水，搅拌成粘稠状
撒上葱花，倒入一小勺盐
搅拌均匀
平底锅预热，刷油，倒入面糊，小火，使其凝固
打入一个鸡蛋，把鸡蛋摊平
煎1分钟翻面，煎至两面金黄出锅
再搭配牛奶，水果，美味营养的早餐就做好了 。是不是特别简单又快速呢？
不需要和面，揉面，这才是真正的快速早餐饼呢，那些需要和面又揉面的煎饼，说是懒人，快速早餐饼，我想说，你得提前多久起来啊，揉完还得醒一会儿，哪有那么多的时间，对于不是全职的宝妈来说，根本来不及，用我这个方法那就快速多了，而且味道又特别香，不信你试试！
温馨提示：
1.做这个饼面粉可以少放一点，稀一点，饼才能摊的薄
2.加的水就是直饮水，你在家加自来水也可以，最好是凉白开
3.煎的过程开小火，摊鸡蛋时，要等鸡蛋液凝固后再翻面，不容易破损
感谢邀请，早上都不爱起床 。为了节省时间我会提前做些准备 。
粥类的会在头一天晚上定时，早上起床时粥已经好了 。鸡蛋发面饼也是提前和好后放冰箱冷藏 。不想做发面饼可以做鸡蛋饼加一些其它的蔬菜 。青菜炒菜、凉拌都可以，青菜提前洗干净方便第二天早上用 。
补充蛋白质的肉一般都是放着冷冻的，也需要提前一天冷藏保存，防止早上用时肉解冻慢 。
干果水果各适量，牛奶一杯 。这样既快速又营养全面的中式早餐就好了 。
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