【快速瘦脸的几个妙招】一个是饮食瘦脸方法 ， 想瘦脸不一定要节食 ， 在日常的生活中 ， 多吃薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥 ， 可当作早餐或午餐 ， 可以有效地消肿利湿 ， 使脸部迅速变小 ， 并且日常的饮食要注意清淡 ， 忌食高盐高热量食物 。
第二个是瑜伽瘦脸方法 ， 具体操作为用手指腹按在头的两侧 ， 以画圆的方式按摩数次 ， 重复用大拇指按压眉头 ， 拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方 ， 像把肉往上推一样做3次 。
【快速瘦脸的几个妙招】一个是饮食瘦脸方法 ， 想瘦脸不一定要节食 ， 在日常的生活中 ， 多吃薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥 ， 可当作早餐或午餐 ， 可以有效地消肿利湿 ， 使脸部迅速变小 ， 并且日常的饮食要注意清淡 ， 忌食高盐高热量食物 。
第二个是瑜伽瘦脸方法 ， 具体操作为用手指腹按在头的两侧 ， 以画圆的方式按摩数次 ， 重复用大拇指按压眉头 ， 拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方 ， 像把肉往上推一样做3次 。
