【八个月宝宝鱼泥怎么做】当宝宝们可以开始吃辅食之后 ， 家长们就会想方设法给他们改善伙食 ， 像鱼泥、猪肝粉、苹果汁都是长辈们可能会给宝宝们准备的辅食 。那么 ， 大家都知道怎么去做这些辅食吗？八个月宝宝吃的鱼泥该怎么做呢？一起来看看吧！
首先 ， 在鱼身上片出几块肉片 ， 然后在沸水中煮1分钟左右 ， 接着把鱼肉捞出、去皮挑鱼骨并捣碎鱼肉 。最后再直接将鱼肉煮软或者加入米粉和温水搅拌均匀就大功告成了 。鱼泥这道菜肴做起来不会太麻烦 ， 而且鱼肉对于宝宝的营养补给可以起到很大的积极作用 ， 因此很多家长在宝宝八个月左右都会做鱼泥给他们吃 。
另外 ， 八个月宝宝的辅食选择还有很多 。比如 ， 蛋黄、鱼、瘦肉、豆腐等蛋白质含量较多的食物有利于宝宝补充蛋白质 。而水果泥、肉末、鱼松等泥状或半固体状的食物不仅能帮宝宝们补充营养元素 ， 还有利于锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力 。
而当宝宝在长大一些 ， 到一周岁左右的阶段 ， 他们会开始长出乳牙 。这时候家长们就可以给宝宝尝试吃一些稠米粥、碎肉、碎菜、面包等食物了 ， 这不仅能让宝宝锻练咀嚼能力 ， 还能促进其牙龈发育 。
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