1、柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益，而且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，可以帮助头皮油脂分泌旺盛的人，减低分泌，有助头发吸收营养 。
去头油柠檬水配法：柠檬数滴、清水一杯，用法：混和，用于洗发后冲洗头发 。
2、茶水调理秀发油水平衡：在每次蒸过或洗过头发之后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，在洗发精冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，揉约15分钟后，再用水洗干净，不要使浓茶附在头发上 。经过一段时日后，就可改善发根油腻的状况，同时可以让秀发滋润顺滑 。
【夏天头油怎么办 冬天头发油怎么办】3、正确使用护发素：对于油性发质来说，如果不用护发产品，发尾会很干；而用了头皮就会很油 。所以在使用护发素时，应只放在发尾部分，避免放在头皮表层，由此滋润了干燥的发丝，而头皮也不会过于油腻 。
4、少油多素：每天多饮清水和绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化 。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们只会让你的头发更加油腻，而水分也同时减少 。
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