如何快速美白皮肤（怎样才能快速美白？）
紫外线强烈的夏天过后，女性之中讨论热度最高的话题应该就是美白了 。俗话说一白遮百丑，白嫩的皮肤给人的感觉干净清爽，显得人气色好 。而皮肤黑的女生相比来说就没有那么吸引眼球了，相反还可能因为黑黄的肤色给人留下邋遢，不整洁、憔悴等不好的印象 。
怎样才能快速美白？做好4事，皮肤悄悄白三度，色斑不见了
01 做好清洁
色素沉积是导致皮肤变黑的原因之一，只有掌握正确的洗脸方法，洗干净脸上的油脂和污渍，避免毛孔堵塞，才能更好地保护皮肤，皮肤自然清透 。洗脸之前要把双手清洗干净，此外还要注意，洗脸一定不要用碱性肥皂，因为对皮肤有刺激性，可能会导致皮肤干燥、发红，推荐使用温和的洁面产品，使用时要把洗面奶挤在手上，搓出泡苏州论坛网沫后再洗脸，最后一定要用流动水把残留的洗面奶清洗干净 。
02 定期去角质
黑色素最终会沉积在皮肤表面的角质层中导致肤色变黑，皮肤如果新陈代谢缓慢，含有黑色素的角苏州论坛网质无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,就会导致皮肤粗糙、暗沉、肤色不匀等问题 。因而去角质能去掉黑色素，提升肌肤的“透亮感” 。定期去角质除了有助于肌肤美白，还可以提帮助肤品保养品被下面的活细胞更好吸收，让美白事半功倍 。
03 注意防晒
大部分人的肤色是后天晒黑的，阳光中的紫外线会导致皮肤中黑色素加倍分泌，导致皮肤变黑，所以常说防晒是美白最重要的一步 。其实对于很多注意容颜的女性，尤其是明星来说，无论是出门还是室内，每天防晒都是必不可少的 。但问题是防晒霜大都油腻，涂在脸上很厚的一层非常容易闷痘，而且对皮肤造成的负担也很大 。最重要的是夏天天气炎热的时候防晒霜往往一热就花了，就白擦了 。但打伞遮阳又太麻烦，伞总是忘带，好像都不是很友好 。苏州论坛网
04 均衡饮食
在日常饮食中还要注意多吃新鲜水果蔬菜，其中的维生素C和维生素A、维生素B族等物质同样可以起到抗氧化的作用，辅助保护皮肤、减轻色斑和色素沉积美白肤色 。
【怎样才能快速美白？ 如何快速美白皮肤】
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