产妇在生产完后身体是很虚弱的 ， 有的产妇在生产完后还会出现肌肉关节疼痛和酸痛的症状 ， 这种症状一般叫做产后风湿 。产妇生产完后是需要充分休息和补充营养的 ， 补充营养的方式以进食为主 。而雪蛤具有润肤养颜的功效 ， 并且营养价值丰富 ， 那么 ， 产后风湿能吃雪蛤吗？
正常来说产妇在生产过后有出现风湿的情况 ， 是可以适当的进食一些雪蛤的 。但是在进食前一定要了解产妇是否对雪蛤有过敏的症状 ， 否则不利于产妇产后的身体恢复 。在进食雪蛤的时候也要注意适量 ， 千万不要过量 。产妇在产后除了进食雪蛤 ， 还可以进食以下几种食物 。
1.鸡汤 ， 鸡汤中含有丰富的营养 ， 不仅可以暖胃还能够补充产妇产后恢复所需的部分营养 。但要注意的是 ， 鸡汤中最好不要放酒 ， 否则产妇容易上火出现便秘的症状 ， 具体情况还需要依产妇的身体情况而定 。
2.新鲜的蔬菜水果 ， 因为新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素 ， 不仅能够补充产妇身体所流失的一些营养 ， 还能促进产妇的肠胃蠕动 ， 有助于食物的消化 ， 部分的水果蔬菜常吃还有祛痰清热的功效 。
【产后风湿能吃雪蛤吗】
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