知识科普:新手必学:跆拳道腰带标准系法

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如今随着人们生活品质越来越高,大家对于生活方面的追求也是越来越多了,那么既然对于生活方面的知识需求了解,那么小编今天就来给大家针对新手必学:跆拳道腰带标准系法这方面的知识来进行一个介绍吧 。
操作方法
首先手持腰带,将腰带横在腰部中心位置 。
左手抓紧腰带贴在腰部,然后右手将腰带顺着腰往后 。
【知识科普:新手必学:跆拳道腰带标准系法】然后将左手的腰带往后 。
在后背双手交叉 。
之后换手抓腰带,慢慢往前带,不要太松 。
然后右边的腰带系过来 。
这时将右手的腰带从底下穿出来.
然后左手腰带在上面,右手的腰带在下面,打结 。
最后调整一下腰带位置,腰带结正对前方即可,完成 。

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