怎样用面粉快速做出营养早餐？你好，很高兴回答你的问题 。怎样用面粉快速做出营养早餐？我的回答是：早餐对于我们的身体健康来说很重要，尤其是对学生而言更是不可缺少，如果每天不吃早餐，会使我们血糖降低、身体容易引起疲劳和出现营养不良，免疫力下降等一些症状，所以早餐一定要吃 。一道营养丰富、美味可口的早餐，会让我们一天都体力充沛、精神饱满 。
那如何在家用面粉快速的制作出一道营养早餐呢？我觉的其实也不难，我认为最快捷的一道用面粉制作的早餐非“葱花鸡蛋饼”莫属，不仅制作简单方便、用料很少，而且营养丰富，味道鲜香 。这道葱花鸡蛋饼也是我给女儿制作最多的一道早餐，她也非常喜欢吃 。下面熙阳就来跟朋友们分享一下葱花鸡蛋饼的制作方法吧 。
【怎样用面粉快速做出营养早餐？】制作教程【葱花鸡蛋饼】
特点：香味浓郁、色泽金黄、营养丰富、口感嫩滑
需要食材
主料：面粉100克
配料：鸡蛋2个、香葱3根、食盐3克、水100克、食用油适量
～～～～～开始制作～～～～～
步骤1、香葱洗净，切成葱花装碗备用 。在大碗中打入鸡蛋，加入食盐和水打散 。
步骤2、面粉过筛后加入到蛋液中，用筷子充分搅匀，直至没有干的面粉出现 。最后加入葱花拌匀备用 。
步骤3、平底不粘锅中倒入少许食用油，转动锅把使油均匀布满锅底 。大火加热后转为小火 。
步骤4、取一大勺鸡蛋面糊倒入锅中，然后再转动锅把，让面糊铺满锅底，待面糊定型后，用铲子翻面，将另一面也煎至定型即可盛出 。
“葱花鸡蛋饼”制作技巧1、将面粉过筛，能更好地增加细腻的口感 。搅拌后要无干面粉，这样制作出来饼才光滑 。
2、最好用平底锅来制作，这样制作的饼厚薄才均匀 。
3、鸡蛋饼不可做得太厚，一是难熟，二是也不好看 。
4、全程中小火，这样制作出的鸡蛋饼才能又黄又软 。
结语看到这个题目的时候我第一个想到的就是“葱花鸡蛋饼”，因为要用面粉快速制成营养早餐，这道鸡蛋饼最适合不过，所以在这里推荐给朋友们 。自己动手，美味常有！我是熙阳，以上内容如果对你有所帮助，请朋友们多多关注评论，熙阳非常感谢各位朋友们的支持和阅读 。谢谢大家！
做面糊饼啊，面糊饼制作简单方便、美味可口、营养丰富，是早餐的美味佳肴 。
（葱花鸡蛋饼）
1.面粉、鸡蛋、小葱、食盐一起放在容器里，用筷子按顺时针搅匀；倒入水用筷子搅匀成糊状 。
2.在平底锅内滴少许油，待热锅后倒入面糊，转动锅，让面糊均匀摊平；待面糊转黄色后，面糊饼翻面煎另一面 。
3.起锅装盘 。
（胡萝卜鸡蛋饼）
1.胡萝卜用擦丝器擦成丝，备用 。
2.鸡蛋打散，加入面糊、盐、牛奶搅拌成面糊，加入胡萝卜拌匀后1-2滴食用油搅拌均匀 。
3.锅中热油，倒入面糊，让面糊均匀摊平成圆形，一面凝固后，轻轻翻面，两面都熟了即可出锅 。
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