【如何让腿变长呢】首先,在镜子前目测一下,腿短的原因 。是因为身子比腿长,还是上身和腿一样长,然后,就可以根据自身的原因来实行计划 。如果说,你的上身和腿长差不多 。那么你的方法就是,每天晚上,在床上把身子放平,之后,用手去摸到你的脚底的位置,记住,膝盖不能弯曲 。在做这个的时候,手的位置能到多远就到多远 。然后你会感到膝盖的下方非常的疼痛,因为你在拉长你的膝盖的韧带 。要每天都坚持 。早上起床之后,膝盖直立,弯腰,手摸到地面的位置 。这个动作也是为了拉长你腿部的韧带,让它展开 。
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