新的就寝时间工具将为Android带来数字健康


Google今天宣布了许多新的上床时间工??具,同时扩展了其Digital Wellbeing功能套件的功能 。
在目前的情况下,“失眠”和“无法入睡”的搜索量有了很大的增长,因此Google可以通过一些即将在Android上推出的新功能帮助您获得更好的睡眠 。
睡前模式将减少打扰
首先,您可以打开就寝时间模式以限制打扰,这是您手机上已有的功能 。这是Wind Down的新名称 。
开启就寝时间模式后,您的手机将使用“请勿打扰”使电话,短信和其他通知静音 。它还可以将屏幕淡化为灰度颜色,以使您想放下手机,因为颜色不再诱人 。
Google还使自定义打开就寝模式的方式和时间变得更加容易 。这将根据您的就寝时间安排而定,您可以选择使其自动开启或在插入手机充电后开启 。最重要的是,您还可以将“就寝时间模式”切换添加到“快速设置”中 。因此,您可以通过单击快速打开或关闭它 。
Clock应用程序正在获得新功能,可帮助您更好地入睡
并非今天宣布的所有功能都将成为Digital Wellbeing套件的一部分 。Clock应用程序在这里也有一些功能 。
使用Cock应用程序,您可以设置每日睡眠和唤醒时间,以保持一致的睡眠时间表 。时钟应用程序中新的“ Bedtime”标签中将提供此功能 。
遵守时间表很重要,可以让您获得更好的睡眠 。这在您的休息日或周末特别重要 。尽管许多人喜欢在周末熬夜,但对于那些睡眠困难的人来说,这不是一个好主意 。
您也可以使用日出警报将其唤醒,而不是躺在床旁发出耀眼的警报 。
您现在也可以在YouTube中设置就寝时间提醒 。您会在YouTube应用中收到提醒,该睡觉了 。您也可以选择在就寝时间或当前视频播放完毕后获得提醒 。
在YouTube的睡前提醒已推出,以及时钟应用的睡前标签将会从今天开始推出到像素的设备 。将于今年夏天晚些时候推出其他Android设备 。
最后,您可以使用Family Link在就寝时间锁定设备 。如果您的孩子在晚上无法放下手机上床睡觉时遇到麻烦,您可以选择创建每日就寝时间表,并且可以根据需要进行调整 。因此,一旦就寝时间过去,您的孩子设备就会锁定 。它仍然允许呼叫,以备不时之需 。但是他们将无法观看视频,相反他们会上床睡觉 。
【新的就寝时间工具将为Android带来数字健康】

    推荐阅读