染头发前一个月先做好护发 。因为染发剂对头发的伤害是很大的，所以最好在染头发前定期给头发做护理，增加头发的鳞片，这样能减少头发的断裂开叉 。或者染发时染发剂远离头发一两厘米 。染发剂不要从头发根部开始染，避免造成头皮的伤害 。
染发时选择颜色淡点的染发剂 。因为颜色越深，染发剂的毒素也就越大 。
【怎么样染头发，能最大减少伤害】染发后定期做焗油护理 。染发后一个月做一次护理，给头发提供营养，减少头发开裂，多洗头发，减少染发剂残留在头皮上 。
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