【香薰精油怎么用】
香薰精油的用法有以下几种:1.直接吸入法;2.热水蒸汽吸入法;3.精油香薰灯;4.精油喷雾法 。
1、直接吸入法:将香薰精油滴在手帕或是纸巾上 , 或者直接打开精油瓶盖 , 也可以做成精油挂坠 , 用鼻子吸闻 。
2、热水蒸汽吸入法:将沸腾的水倒入洗脸盆中 , 按照约100毫升水滴入2到4滴精油的比例 , 用大毛巾或衣服盖住后脑 , 附身在脸盆上方 , 以口、鼻交替呼吸从热水中蒸发出来的香气 , 持续约5分钟 。
3、精油香薰灯:香薰灯是精油使用法中比较常见的方式 , 一般有电加热式香薰灯和利用蜡烛加热的香薰灯两种 。电加热式香薰灯一般为陶瓷制成 , 需要在灯台中加入适量的水 , 在水中滴入大约6滴精油 , 随后插电使用 。
4、精油喷雾法:在一个小喷雾瓶中加入100毫升蒸馏水或纯净水 , 滴入3到6滴精油 , 用力摇晃喷瓶 , 使精油与水充分混合 , 喷在脸上或身体皮肤上即可 。
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