年轻人讨厌的是占用休息时间、不参加就扣钱、形式低俗的团建，而不是反感团建本身 。如果团建必须存在，它的底色应该是尊重和自愿 。员工不必被迫搁置尚未完成的重要工作、牺牲个人时间配合一场无意义的表演，而是对参与节点、深度、项目都有一定可选择的弹性空间 。
团建全称是团队建设，团建活动就是在特殊的情境下，让员工与员工，员工与领导之间的能够有更多的情感交流，更多不一样的甚至是难忘的共同经历，这些共同的经历将成为他们关系的纽带，更有利于他们接下来工作当中的团队协作 。同时也满足员工被尊重，归属感，安全感，被爱等精神需求 。团建活动对于团队的健康发展，改善团队氛围有着非常积极的作用 。
年轻人为何如此反感团建：
【年轻人为什么如此反感团建 为什么团建大家不愿意去】1、嘴上高喊“家人们”，实际奉行利己主义
部分公司的团建没有充分尊重员工的权利，要员工付出心血，却不给予最基本的尊重和保障 。
2、以下班自由换取“团结”，得不偿失
职场人一听到“团建”两个字，第一反应多半是“逃离”，因为团建不仅让人失去下班后“躺平”的自由，甚至比上班还累 。
3、权利表达错位，打工人被迫“失声”
当“周日去团建”和“不去就加班”同时作为备选摆在面前，我们会本能地把前者作为优选，但参与过后又会十分委屈，因为周日本该是合理的休息时间 。想拒绝而不能，也是当代职场人越发厌恶团建的根源所在 。
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