1、长时间玩呼拉圈 ， 又没有教练指导 ， 会引起如卵巢局部移位 ， 卵巢悬韧带疼痛、胃部病变等 。
2、转呼啦圈有促进肠胃蠕动 ， 加速身体垃圾废物排泄 ， 促消化 ， 美容养颜的作用 ， 但是许多人转呼啦圈习惯向同一方向扭转 ， 长期如此易发生肠扭转 。
3、呼拉圈扭转摆动的部位正好在胸腰椎交接处 ， 脊椎过度扭摆或腹部压力突然增加时 ， 有可能造成脊椎管内压力的骤变 ， 导致血管破裂 。
【转呼啦圈对女性有什么危害呢】
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