材料
苦瓜半个 , 腿边肉两个 , 洋葱一粒 , 辣椒一根 , 少许的盐
做法
1. 将苦瓜切一半洗干净 ,
2. 将腿边肉洗干净然后切成快装 ,
3. 辣椒及洋葱切成小块 。
做法:先将切好的洋葱及辣椒放进锅里煮直到洋葱的味道出来 , 然后将腿边肉放进去煮10分钟 , 再把苦瓜放下去煮10分钟 , 最后放少许的盐就可以享用了 。
苦瓜汤的好吃做法6
【苦瓜汤能放料酒跟醋,苦瓜炖汤的做法窍门】材料
猪童骨又称为筒子骨1根约750克 , 苦瓜1000克 , 香菇1个 , 大蒜瓣3个 , 海米15克 。调料盐4克 , 味精3克 , 广东米酒5克 , 白糖3克 , 醋5克 , 色拉油10克 , 香油2克 。
做法
1、童骨敲断 , 放入大煲罐中凉水下锅童骨与水的比例约为1:8小火煲2小时左右成骨头汤 。苦瓜改刀成4厘米见方的菱形块 , 用盐2克、醋5克腌2分钟 , 然后入沸水中汆30秒 , 汆去部分苦味 。香菇洗净撕成块 , 蒜瓣洗净 。海米用温水泡约10分钟待用 。
2、烧热煲仔 , 放色拉油烧至六成热 , 下入煲好的童骨汤1000克 , 入苦瓜、海米、香菇、蒜瓣 , 下入盐、米酒、白糖、味精 , 小火煲约5分钟至苦瓜熟透 , 淋上明油、香油即可 。
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