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9.最后出锅 , 汤的味道有些微苦 , 但是小朋友还是能接受的 。
苦瓜汤的好吃美味做法视频苦瓜能滋润白皙面板 , 还能镇静和保溼肌肤 , 特别是在容易燥热的夏天 , 敷上冰过的苦瓜片 , 能立即解除肌肤的烦躁 。平时生活中你会做苦瓜汤吗?现在 , 我来告诉你 。
苦瓜汤的好吃做法1
材料
苦瓜500克 , 排骨400克 , 葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量 。
做法
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤 , 切成块;排骨洗净切小块 。
2、锅中加清水适量 , 烧开 , 放入排骨煮去血沫 , 捞出洗净 。
3、锅上火 , 放入排骨、清水 , 用大火烧开 , 撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒 , 改用小火烧至排骨熟烂 , 再加入苦瓜同煮约10分钟 , 加盐、味精调味即可 。
苦瓜汤的好吃做法2
材料
苦瓜 , 蒜末 , 盐 , 猪油 , 酸菜 , 辣椒粉 , 开水 , 鸡精 , 葱花
做法
1.苦瓜切片;
2.加点蒜末用少许猪油煸炒 , 撒盐炒入味;
3.加入酸菜一起炒香撒点点辣椒粉加开水淹过小煮一会儿;
4.撒鸡精葱花就可以了
小诀窍
我这是用的是酸包菜乾 , 换成霉干菜味道更加一级棒
苦瓜汤的好吃做法3
材料
排骨 , 苦瓜 , 葱 , 大料 , 花椒 , 绍兴酒
做法
1.苦瓜去瓜蒂、去除内瓤 , 切成长条块 , 在苦瓜周身均匀涂抹上一些盐 , 腌10-20分钟 。盐能减轻苦瓜的苦味 。还有就是如果你不能吃苦 , 再挑选苦瓜的时候 , 可以挑选一些苦瓜身上瘤状突起大一些的 , 这种苦味相对要淡点
2.起个锅子 , 烧开水 , 加入一点点橄榄油 , 加入苦瓜 , 焯下热水 , 再过凉水沥干 。
3.排骨剁成小块简单清洗 , 起个锅子 , 冷水下排骨 , 加入姜片、大料、花椒、葱段 , 大火烧开逼出排骨血水 , 然后把水、香料倒掉 , 排骨捞出沥干 。
4.起个大砂锅 , 一次加入充足的清水 , 姜片、葱段 , 绍兴酒没有就放料酒 , 可加入几块冰糖 。先大火烧开 , 改文火 , 再转小火慢煮 , 把排骨炖熟 。除去些浮沫和香料整个煲汤的过程除浮沫要勤快点 , 加入苦瓜 , 一起煮10几分钟后你要是喜欢软烂的就多煮会 , 加盐调味出锅 。
苦瓜汤的好吃做法4
材料
苦瓜300克 , 猪肚300克 , 红椒圈少许 , 蒜片、姜片各少许 。调料红油适量 , 白糖1/2小匙 , 精盐适量 , 鸡精1/2小匙 。
做法
1、将猪肚用面粉擦拭 , 放入清水中两面洗净 , 下入开水锅中加少许姜片汆烫后捞起 , 放入冷水中 , 用刀刮去浮油 , 切条备用 。
2、苦瓜去瓜蒂 , 剖成两半去瓤 , 切成长条形备用 。
3、锅中加红油烧热 , 下入蒜片、肚条略炒 , 倒入8杯猪骨高汤、苦瓜、调料烧沸 , 中火煮15分钟 , 撒入红椒圈即可 。
苦瓜汤的好吃做法5
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