说到饮茶大家都不陌生 。他是生活中很多人都有的习惯，因散装的茶叶不是很好携带，所以很多人家中都会常备一些茶包 。不过因为这样茶包一天可以喝几包打成了大家最关注的，一起看看每天喝茶包对身体有害吗 。
1、茶包一天可以喝几包茶包一天可以喝几包主要取决于你购买的茶的品种，所以具体要因人而论 。绿茶的话一般每天喝2到3杯绿茶是比较好的，如果长期饮用绿茶的话，否则可能会导致睡眠质量不好的症状出现 。
2、每天喝茶包对身体有害吗【茶包一天可以喝几包】长期喝茶，一般不会对身体造成多大的影响 。但是可能会导致精神过度兴奋 。
现在要喝茶还是得喝绿色无农残药茶才是健康茶，市面上的茶叶基本上农残都是很高的，比较碰运气 。要想喝到健康茶也得在乡下，茶农自家地留着采来自己喝的茶，那才是好茶，虽然外形可能不受看但绝对是对人体无公害且健康茶 。能喝绿茶就尽量喝绿茶，所谓的茶袋茶里面都是碎茶，鱼龙混杂最好不要喝
3、常年喝茶的人会怎么样常年喝茶会有茶瘾 。
喝茶喝惯了，口渴只有喝茶能解渴，吃油厚的东西喝浓茶消食，喜吃甜食喝浓茶酸碱中和不感觉腻 。
有些茶喝了肠胃感觉不适，不是浓淡的原因，是茶的品种对某类人的胃有刺激性，换个品种就喝着很舒服 。
喝茶时间长了，牙齿会有茶垢，茶会越喝越浓 。
常年喝茶就会离不开茶，喝水不喝茶感觉很难受，就像有些人离不开咖啡，离不开可口可乐、百事可乐 。
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