别弥留，选择分手 很多人在对方提出分手时，会说诸如“我错了，我会改正的”，这种是永远不会有效的挽回促使 。既然对方在某些方面对你有异议，那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这些，而你却从未真正直面过这些问题 。所以在即将分手时，不要尝试用“我会改正的”来弥留，这些是毫无作用的 。
留下缓冲时间 在分手后就急于跟前任联系，想要与对方复合，然而这些人忘记了感情的缓冲期 。需要了解的是，此时在对方的心中，你是一个负面的集合体，这时候去尝试挽回只能是碰壁 。
冷处理，暂时不要联系 既然分手了，那就暂时冷处理，不要急于联系 。即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看她的空间、关注她的微博 。现在最好的方式，是断绝一切的联系方式 。在让自己冷静的同时，还要给对方一定的时间，从分手的冲动中冷静下来，好好的思考上一段感情 。时间是最好的良药，在这段时间内，恋人会对你的感情进行重新的梳理 。在此期间，你要做的是过好自己的生活，重新回归自己的朋友圈，保持良好的生活态度 。此外，还可以结识新的朋友，包括异性朋友，并把你们的生活照片分享到社交网站，让对方也能了解你 。
【分手后怎么挽回】重新建立联系 想要重新和对方建立新的联系，不如联系你们共同的好友组织一次聚会，让对方在聚会中了解你此时的状态，以及你在这段时间内的改变 。
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