可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金 。可以通过相关途径进行维权：拨打12331食品药品投诉电话进行举报投诉 。
【外卖吃出异物怎么赔】《食品安全法》第一百二十五条，违反本法规定，有下列情形之一的，由县级以上人民政府食品安全监督管理部门没收违法所得和违法生产经营的食品、食品添加剂，并可以没收用于违法生产经营的工具、设备、原料等物品；违法生产经营的食品、食品添加剂货值金额不足一万元的，并处五千元以上五万元以下罚款；货值金额一万元以上的，并处货值金额五倍以上十倍以下罚款；情节严重的，责令停产停业，直至吊销许可证
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