【吃什么补铁快】
如果想要较快的补铁,那么静脉补铁的速度是最快的,其次就是吃补铁的药物,最后则是吃含铁丰富的食物 。
静脉补铁在所有补铁的方式当中,速度是最快的,在临床上常常应用的药物是蔗糖铁注射液,口服补铁的速度次之,口服补铁的药物比较多,硫酸亚铁,琥珀酸亚铁,多糖铁复合物等都可以选择,在口服补铁的时候,为了加强口服补铁的效果,可以与维生素C同时服用,而且不要饮用浓茶,因为浓茶当中的鞣酸可能会与铁螯合在一起,影响铁的吸收,降低补铁的效果 。
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