白开水
0热量的白开水！喝起来完全不会有负担！多喝水，不仅可以维持身体正常代谢水平，还可以湿润消化系统，促进肠道的蠕动，润肠通便 。而且喝白开水会有饱腹感，可以缓解因为口渴而产生的“假饥饿”，让你更好地管住嘴 。水还是维持皮肤年轻态，内而外滋润肌肤的秘密武器！
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含糖饮料不健康
喝水又觉得没味道？
让喝水变有趣的「魔法」
高颜值花果茶快安排上！
高颜值花果茶
花果清爽，茶饮清香，午后泡上一杯清新的花果茶，安静惬意，是很多精致丽人的心头好 。贴心的小编今天就为你带来三款超高颜值的花果茶饮~
蜜桃乌龙茶
蜜桃果肉的清新甘甜与乌龙茶的微微苦涩在舌尖碰撞，既清爽又浓烈 。茶香在口中回味悠长，蜜桃的清甜留于唇间 。
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制作方法：洗净的水蜜桃去皮去核后切成丁，小火慢煮至蜜桃软烂，取一包乌龙茶热水冲泡后与蜜桃混合均匀即可 。
洛神玫瑰花果茶
娇艳迷人的玫瑰倾吐着红艳汤色，配以藏着少女心事、酸酸甜甜的洛神花，口感丰富而特别 。
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制作方法：将洛神花与水果干洗净，用开水冲泡，静置十分钟即可饮用 。
荔枝红茶
多汁可口的荔枝果香与红茶的香气结合，清香扑鼻混合丝丝温醇果香，品上一口温和绵柔 。
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【什么花茶热量低又好喝 低脂花茶推荐】制作方法：壶中加入红茶烹煮后，将荔枝去皮去核，入壶同煮，三分钟后即可饮用 。
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