体育中考实心球男8、2米 ， 女5、5米方可及格 。
掷实心球考试要求：
1、于坚实、平坦地面进行 ， 投掷区宽度为4米 ， 长度不应少于20米 ， 实心球重量为2000克；
2、考生面对投掷方向 ， 两脚前后站立于投掷线后 ， 双手持球至头上方稍后仰 ， 采用原地方式将球向前掷出 ， 球出手同时 ， 后脚可向前迈一步；
3、投掷过程中 ， 脚及身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规；
4、成绩判定以实心球落地痕迹后沿至投掷线后沿垂直丈量 ， 不足1厘米不予计算；
【中考实心球多少米及格】5、考生可试掷三次 ， 取最优成绩记录 。
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