当归和黄芪是中医药中常用的两种药材，具有多种功效 。当归有补血、调经、止痛等作用；而黄芪有健脾益气、提高免疫力等作用 。当归加上黄芪后泡水，可以起到滋补身体、养生强身的作用 。那么，当归黄芪泡水什么时候喝最好呢？
一、早上空腹喝当归黄芪汤
早上空腹喝当归黄芪汤能够达到滋阴补血、调节内分泌、助消化的作用 。起床后，喝一杯当归黄芪汤能够有效地清除人体内的毒素，让身体得到有效的调理，提高人体免疫功能 。
二、下午茶时喝当归黄芪汤
在下午3点到4点的时间，是人体排毒、调节内分泌的黄金时间 。此时喝一杯当归黄芪汤，能够达到滋补身体、平衡内分泌、提高免疫力的作用 。在忙碌了一整天之后，适当地停下手中的工作，调整一下自己的状态，喝上一杯当归黄芪汤，轻松舒缓一下自己的身心，有效地缓解压力，提高工作效率 。
三、晚餐后喝当归黄芪汤
晚餐后喝当归黄芪汤，即能够消化食物、促进胃部蠕动，又能够进行滋补身体，让人在睡前得到充分地调理 。特别是对于素食者和贫血者，这个时间段喝当归黄芪汤，对滋补身体有很好的效果 。
四、睡前喝当归黄芪汤
睡前喝当归黄芪汤能够起到安神助眠、调节身体状态、促进睡眠的作用 。适量饮用有益无害，在保证睡眠充足的情况下，还能够获得更好的身体调理效果 。
【当归黄芪泡水什么时候喝最好】总的来说，当归黄芪泡水适合任何时间，共同固肾填精、滋阴养血、调节身体状况 。但需要注意的是，对于一些有严重病症的人群，建议在医生指导下进行饮用 。
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