一、骨头汤 。
1、准备食材：新鲜土茯苓500克、猪骨头400克、扁豆100克、薏米40克、无花果3个、蜜枣2个、盐适量 。
2、扁豆、薏米提前一个半小时浸泡 。
3、锅中倒水放入骨头烧开，把骨头焯去血水，捞起后用清水洗净 。
4、新鲜土茯苓、蜜枣、无花果洗净 。
5、把骨头、鲜土茯苓、薏米、扁豆、无花果、蜜枣放入砂锅中 。
6、加入适量清水烧开 。
7、大火烧开后，转小火，煲一个半小时 。
8、关火前加盐调味即可 。
二、酱骨头 。
1、准备食材：猪大骨头2斤、油1汤匙、盐10克、白糖2克、料酒2汤匙、酱油2汤匙、葱姜适量、大料2个、桂皮1块、陈皮20克、香叶2克 。
2、猪骨头洗净，冷水入锅，放入一半陈皮，中火烧开后煮2分钟 。捞出冲洗干净 。
3、起锅热油、放入大料、桂皮，用小火将其煸炒出香味 。
4、再放入葱姜、香叶、陈皮煸炒均匀 。放入洗净的猪骨头，烹入料酒 。
5、加入酱油，翻炒至均匀上色 。加入清水烧开，撇净浮沫 。用小火焖制1小时左右，到8分熟时，加盐、白糖调味 。
6、然后再焖制20分钟左右，到骨头熟透，旺火收汁 。出锅装盘 。
三、糖醋骨头 。
1、准备食材：猪骨头500克、淀粉2勺、番茄酱3勺、冰糖20克、盐3克、白芝麻适量、六月鲜1勺、醋3勺 。
2、猪骨洗净，冷水下锅烧开； 洗去浮沫，沥干水分备用 。
3、热锅入油，加入一点盐；放入猪骨，煎炸至微微焦黄 。
4、锅里留底油，加入冰糖，炒糖色，这时候小火，不断用勺子化开 。
5、再依次加入酱油提色，还有米醋，和番茄酱，最后淋入水淀粉；不断的搅拌 。
6、看汤汁浓稠了，倒入猪骨，让每块骨头上都粘上糖醋汁 。撒上芝麻即可 。
【骨头怎么做好吃】
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